A zöldbab tojással egy serpenyőben érdekes kulináris megoldás az otthoni asztalra. Ez az előétel önálló ételként vagy köretként is tálalható. Különösen az Ön kényelmes előkészületei érdekében öt receptből álló válogatást állítottunk össze lépésről lépésre fényképekkel.
Friss zöldbab tojással egy serpenyőben
Friss zöldbab tojással egy serpenyőben gyors, ízletes és tápláló étel az otthoni asztalra. Tálaljuk a csemegét uzsonnaként vagy önmagában is. Feltétlenül vegye figyelembe a bevált kulináris ötletet lépésről lépésre készített fényképekkel.
- Zöldbab 400 (gramm)
- Tyúk tojás 2 (dolgok)
- Vaj 30 (gramm)
- Só íz
- asztali ecet 9% 1 (evőkanál)
-
A zöldbabot tojással egy serpenyőben nagyon könnyű elkészíteni. A szükséges termékeket a lista szerint elkészítjük. -
Főzzük a zöldbabot forrásban lévő sós vízben körülbelül 5 percig. -
Tegye a babot egy szűrőedénybe. Vízzel és ecettel lemossuk. Ez segít megőrizni a bab élénk zöld színét. -
Melegítsünk fel egy serpenyőt vajjal vagy olívaolajjal. Helyezze ide a zöldbabot és süsse körülbelül három percig. -
A csirke tojást a babba verjük. -
A tartalmát összekeverjük, és addig sütjük, amíg a tojás el nem készül. Só ízlés szerint. -
Friss zöldbab tojással egy serpenyőben készen áll. Tálald és élvezd!
Fagyasztott zöldbab egy serpenyőben tojással
A fagyasztott zöldbab egy serpenyőben tojással érdekes és könnyen elkészíthető megoldás az asztalára. Egy étvágygerjesztő zöldségétel, amely snacknek vagy köretnek is megfelel. Mindenképpen próbálja ki receptünket lépésről lépésre fotókkal.
Főzési idő - 30 perc
Főzési idő - 15 perc
Adagok – 2
Hozzávalók:
- Fagyasztott zöldbab - 350 gr.
- Tojás - 2 db.
- Vaj - 40 gr.
- Só - 2 csipet.
- Víz - 75 ml.
Főzési folyamat:
1. lépés: Készítse elő a szükséges termékeket a lista szerint.
2. lépés: Öblítse le a fagyasztott zöldbabot hideg vízzel, hogy eltávolítsa a jeget.
3. lépés: Helyezze a babot egy serpenyőbe kevés forrásban lévő vízzel. Sózzuk, és körülbelül 7 perc alatt puhára főzzük.
4. lépés: Adjon hozzá egy darab vajat. Keverjük össze és főzzük körülbelül három percig.
5. lépés: Törje fel a csirke tojásokat egy mély tálba. Villával és csipet sóval felverjük.
6. lépés: Öntse a tojásos keveréket a babos serpenyőbe.
7. lépés Keverje össze a serpenyő tartalmát, és süsse körülbelül három-négy percig. Ízlés szerint még egy kis sót adhatunk hozzá.
8. lépés A fagyasztott zöldbab egy serpenyőben tojással készen áll. Tányérokra tesszük és tálaljuk!
Zöldbab egy serpenyőben, tojással és fokhagymával
A zöldbab egy serpenyőben tojással és fokhagymával elkápráztatja ragyogó ízével, aromájával és étvágygerjesztő megjelenésével. Tálaljuk önálló ételként vagy köretként meleg finomságokhoz. Nem nehéz elkészíteni egy étvágygerjesztő terméket.Ehhez vegye figyelembe a bevált, lépésről lépésre elkészített receptet.
Főzési idő - 35 perc
Főzési idő - 15 perc
Adagok – 2
Hozzávalók:
- Zöldbab - 200 gr.
- Tojás - 2 db.
- Fokhagyma - 1 gerezd.
- Hagyma - 0,5 db.
- kaliforniai paprika - 0,5 db.
- Tejföl - 1 teáskanál.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Darált paprika – 1 csipet.
- Vaj - 10 gr.
- Növényi olaj - 2 evőkanál.
Főzési folyamat:
1. lépés Mossa meg a zöldbabot, és vágja darabokra. Forraljuk forrásban lévő sós vízben körülbelül 8 percig.
2. lépés. Helyezze az összetevőt egy szűrőedénybe, és hagyja, hogy a víz teljesen lefolyjon.
3. lépés. Darálja meg a hagymát és a paprikát. A zöldségeket növényi olajban puhára sütjük.
4. lépés: Helyezzen ide zöldbabot. Sózzuk, borsozzuk, összekeverjük és körülbelül 4-5 percig pirítjuk. Időnként megkeverjük.
5. lépés: Keverje össze a csirke tojást sóval, paprikával és tejföllel. Keverjük össze villával.
6. lépés: Öntsük a tojásos keveréket a babba. A készítményt apróra vágott fokhagymával egészítjük ki.
7. lépés: Főzzük pár percig a tartalom keverésével.
8. lépés. A zöldbab egy serpenyőben tojással és fokhagymával készen áll. Egy darab vajjal tálaljuk.
Zöldbab tojással és paradicsommal
A zöldbab tojással és paradicsommal könnyen elkészíthető és hihetetlenül étvágygerjesztő étel az otthoni asztalra. Ez az előétel senkit sem hagy közömbösen, és változatossá teszi a szokásos menüt. Az elkészítéshez vegye figyelembe a válogatásunkból a lépésről lépésre található receptet.
Főzési idő - 35 perc
Főzési idő - 15 perc
Adagok – 2
Hozzávalók:
- Zöldbab - 300 gr.
- Tojás - 4 db.
- Cseresznye paradicsom - 200 gr.
- Kemény sajt - 100 gr.
- Só ízlés szerint.
Főzési folyamat:
1. lépés: Készítse elő a szükséges termékeket.
2. lépés Mossa meg a babot, és tegye egy serpenyőbe. Bemelegítés.
3. lépés: Mossa meg jól a paradicsomot, és vágja félbe.
4. lépés: Helyezze a zöldséget a zöldbabbal a serpenyőbe.
5. lépés Adjon hozzá sót a tartalomhoz.
6. lépés: Keverje meg és párolja fedő alatt körülbelül 10 percig. Vegyük le a fedőt, és pároljuk, amíg a víz el nem párolog a serpenyőben.
7. Itt törje fel a csirke tojásokat.
8. lépés: Sózzuk meg az edényt, keverjük össze és adjunk hozzá reszelt sajtot.
9. lépés Fedjük le fedővel, amíg a sajt megolvad.
10. lépés: A zöldbab tojással és paradicsommal készen áll. Tálalhatod az asztalra!
Sült zöldbab tojással és hagymával
A sült zöldbab tojással és hagymával ízletes és kielégítő. Tálalhatjuk külön ételként vagy köretként. Nagyon egyszerű elkészíteni egy ilyen finomságot. Ehhez használjon gyors receptet, lépésről lépésre fényképekkel kulináris választékunkból.
Főzési idő - 30 perc
Főzési idő - 15 perc
Adagok – 2
Hozzávalók:
- Zöldbab - 400 gr.
- Tojás - 3 db.
- Hagyma - 1 db.
- Só ízlés szerint.
- Növényi olaj - sütéshez.
Főzési folyamat:
1. lépés: Készítse elő a szükséges termékeket.
2. lépés Mossa meg a zöldbabot, majd forralja forrásban lévő sós vízben körülbelül 10 percig.
3. lépés: Hámozza meg a hagymát, és vágja apróra.
4. lépés: Törje fel a csirke tojásokat egy mély tálba. Sózzuk és villával összerázzuk.
5. lépés: Engedje le a vizet a babról. Növényi olajon hagymával enyhén megpirítjuk.
6. lépés: Öntsük a tojásokat a babba. Keverjük össze és főzzük körülbelül 2-3 percig.
7. lépés: A sült zöldbab tojással és hagymával készen áll. Szolgáld ki magad!
