Saláta tengeri koktéllal

A tenger gyümölcsei saláták egy hihetetlenül kényelmes étel, amelynek elkészítése nagyon kevés időt vesz igénybe, és ha kész tengeri koktélokat használ, amelyek garnélarákból, kagylóból, tintahalból és rákrudacskából állnak, csak néhány percre forrásban lévő vízbe kell mártani a választékot. és egy salátástálba öntjük. Ezenkívül kivétel nélkül minden kagyló nagyon gazdag fehérjében, zsírban és aminosavakban, amelyek többszörösen gyorsabban szívódnak fel, mint a baromfiból és vörös húsból nyert anyagok.

Ízletes saláta tengeri koktéllal olajban

A paradicsom, az uborka és a kaliforniai paprika és a tenger gyümölcsei olajos kombinációja hihetetlenül ízletes, egészséges, és ami a legfontosabb - egyszerű! Lelkiismeret furdalása nélkül élvezheti ezt a salátát késő este, és nem kell aggódnia a felesleges kilók miatt.

1. 
   A tengeri koktélos saláta nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető.Az uborkát és a paradicsomot apró darabokra vágjuk, és egy mély salátástálba tesszük.
2. 
   A kaliforniai paprikát félbevágjuk, eltávolítjuk a fehér hártyát és a magokat, és vékony csíkokra vágjuk.
3. 
   A lilahagymát megpucoljuk, apróra vágjuk, és citromlével felöntjük forrásban lévő vízzel, 7-10 percig ázni hagyjuk.
4. 
   Nyissa ki a tenger gyümölcseiből készült csomagot, és öntse ki a felesleges olajat.
5. 
   Tegye át a tenger gyümölcseit apróra vágott zöldségekre.
6. 
   A hagymát kinyomkodjuk, és a saláta többi hozzávalójához adjuk.
7. 
   Fűszerezze a hozzávalókat egy kanál finomítatlan olívaolajjal.
8. 
   Saláta tengeri koktéllal készen áll! Alaposan keverjük össze és kezdjük el enni. Jó étvágyat kívánunk!

Fagyasztott tenger gyümölcsei saláta "Sea Cocktail"

Minden olyan étel, amely tenger gyümölcseit tartalmaz, automatikusan finomsággá válik finom ízének és kellemes sűrű állagának köszönhetően. Ezenkívül az egészséges és nagyon ízletes saláták elkészítéséhez nemcsak pácolt kagylókat, hanem fagyasztott kagylókat is használhat.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 15 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Fagyasztott tengeri koktél - 200 gr.
• kaliforniai paprika - 1 db.
• Paradicsom - 200 gr.
• Uborka - 200 gr.
• Saláta levelek - 10-15 db.
• Fokhagyma - 2 fog.
• napraforgóolaj - 70 ml.
• Citromlé - 1 evőkanál. l.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Víz - 0,5 l.

Főzési folyamat:

1. lépés Először is öntsön körülbelül fél liter vizet a serpenyőbe, és tedd a tűzre forrni.

2. lépés: Amint a hőálló edény tartalma gurgulázni kezd, adjunk hozzá tenger gyümölcseit, és forraljuk őket legfeljebb 3-4 percig, hogy ne váljanak „gumiszerűvé”.

3. lépésTedd a kagylókat egy szűrőedénybe, engedd le a felesleges folyadékot, majd tedd át egy salátástálba, ízesítsd citromlével és két evőkanál olajjal.

4. lépés: Amíg a tenger gyümölcsei hűlnek, vágja az uborkát apró darabokra vagy csíkokra.

5. lépés Hasonló módon darálja meg a paradicsomot.

6. lépés: Hámozza meg az édes paprikát a magokról és a szárakról, vágja kockákra.

7. lépés: Tépje fel a megmosott és szárított salátaleveleket a kezével.

8. lépés: Az összes elkészített hozzávalót egy tálban összekeverjük, hozzáadjuk a présen átnyomott fokhagymát, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá egy kevés olajat és alaposan keverjük össze. Jó étvágyat kívánunk!

Saláta tengeri koktéllal és kínai kel

Készítsünk egy gyors és nagyon könnyű salátát, mely tökéletes késői vacsorára (ha a majonézt joghurttal cseréljük) vagy ünnepi asztalra tálaljuk, mert alapját különféle kagylók alkotják, melyeket finom, kifinomult ízük jellemez. és észrevétlenül kellemes aromájú.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 3.

Hozzávalók:

• Fagyasztott tengeri koktél - 300 gr.
• Pekingi káposzta - 1 fej.
• Zöldhagyma - 1 csokor.
• Majonéz - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés. A gyors cselekvés érdekében helyezze a listában feltüntetett összes terméket a munkafelületre.

2. lépés: Öntse a tenger gyümölcseit forrásban lévő vízbe, és pontosan három perc elteltével fogja meg és tegye egy szűrőedénybe.

3. lépés: Vágjon vékony csíkokra egy kis fej káposztát.

4. lépés: Alaposan öblítsen le vízzel egy csomó zöldhagymát, és vágja fel a lehető legfinomabbra.

5. lépés: Keverje össze az összes elkészített hozzávalót egy mély tálban, ízesítse majonézzel és adjon hozzá sót ízlése szerint.

6. lépés: Keverje össze alaposan és élvezze.Jó étvágyat kívánunk!

Egyszerű és gyors saláta „Tengeri koktél” majonézzel

A tengeri koktél hozzáadásával készített saláták egyedi ízűek és aromájúak, emellett nagyon gazdagok fehérjében, telített zsírokban és mikroelemekben. Ez az étel ideális egy teljes és kielégítő uzsonnához vagy ebédhez.

Főzési idő – 35 perc.

Főzési idő - 15 perc.

Adagok – 5.

Hozzávalók:

• Tengeri koktél - 400 gr.
• Rákrudak - 300 gr.
• Tojás (főtt) - 2 db.
• olajbogyó (magozott) - 200 gr.
• Fokhagyma - 2 fog.
• Konyak - 50 ml.
• Majonéz - 2 evőkanál. l.
• Növényi olaj - 1 evőkanál. l.
• Só ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Olvassa le elő a tenger gyümölcseit, és forralja körülbelül 2-3 percig forrásban lévő vízben.

2. lépés. Egy serpenyőben felhevítünk egy kevés növényi olajat, és megsütjük a kagylókat.3. lépés. Adjunk hozzá fokhagymát is a serpenyőbe, nyomjuk át, és sózzuk ízlés szerint.

4. lépés Ezt követően öntsük bele a konyakot és pár percig pároljuk el az alkoholt, vegyük le a tűzről.

5. lépés Vágja körökre a rákrudat.

6. lépés: Hámozza meg a főtt tojást, és vágja apróra.7. lépés Vágja félbe vagy karikákra az olajbogyót.

8. lépés: Keverje össze az összes elkészített összetevőt a tenger gyümölcseivel egy salátástálban, ízesítse majonézzel és alaposan keverje össze. Jó étvágyat kívánunk!

Tengeri koktélsaláta sós lében, uborkával és tojással

Tudtad, hogy a tenger gyümölcsei jól passzolnak főtt burgonyához, tojáshoz és friss uborkához? Ha pedig mindezeket a hozzávalókat majonézzel ízesítjük, hihetetlenül lágy és ízletes salátát kapunk.

Főzési idő - 30 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 3.

Hozzávalók:

• Tengeri koktél sós lében - 1 üveg.
• Tojás (főtt) - 4 db.
• Burgonya (főtt) - 3 db.
• Uborka - 2 db.
• Konzerv kukorica - 1 doboz.
• Só - ½ teáskanál.
• majonéz - 1,5 evőkanál. l.

Főzési folyamat:

1. lépés A főtt burgonyát apró kockákra vágjuk.

2. lépés Vágja le a friss uborka oldalsó részeit, és vágja fel a burgonyához hasonlóan.3. lépés: Óvatosan nyissa ki a kukoricakonzervet, és engedje le a felesleges folyadékot.

4. lépés Az előfőtt tojásokat megpucoljuk és apróra vágjuk.

5. lépés Nyissa ki a tengeri koktélt sós lében.

6. lépés: Öntse ki a folyadékot.

7. lépés: Tegye át a tenger gyümölcseit egy vágódeszkára, és a nagyobb kagylókat vágja kisebb darabokra.

8. lépés: Öntse az összes apróra vágott hozzávalót egy mély tányérba, és alaposan keverje össze.

9. lépés Fűszerezze a salátát majonézzel, sózzon ízlés szerint, és keverje újra.

10. lépés: Helyezze az ételt a hűtőszekrénybe 20-30 percre, hogy lehűljön.11. lépés Ezután tegye a salátát adagolt tálkákba, és kezdje el az étkezést. Jó étvágyat kívánunk!

Ízletes saláta tengeri koktéllal és rákrudakkal

Ha a fagyasztóban van egy csomag válogatott tenger gyümölcsei, amelyet népszerûen „tengeri koktélnak” neveznek, nagyon egyszerûen és könnyen elkészíthet egy hihetetlenül ízletes salátát, amelynek elkészítése nem tart tovább fél óránál, és az eredmény kellemes lesz. meglepni.

Főzési idő - 15 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Tengeri koktél - 500 gr.
• rákrudak - 200 gr.
• Tojás (főtt) - 2 db.
• Fokhagyma - 2 fog.
• Növényi olaj - 15 ml.
• Majonéz - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.
• Zöldek - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Előzetesen vegye ki a tenger gyümölcseit a fagyasztóból, és amikor teljesen felolvadt, öntse egy szűrőedénybe, és hagyjon egy kis időt, hogy az összes folyadékot lecsepegtesse.Közben egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat és ízesítjük, enyhén megpirítjuk a meghámozott fokhagymagerezdeket. Amint a fogak kezdenek sötétedni, vegye ki és dobja el.

2. lépés: Öntse a tenger gyümölcseiből készült koktélt az aromás olajba, és nagy lángon pirítsa néhány percig, majd helyezze a kagylókat papírtörlőre, hogy felszívja a felesleges zsírt.

3. lépés Vágja fel a rákrudakat kis kockákra, és tegye egy mély tányérba.

4. lépés: A tojásokat „kiszabadítjuk” a héjukból, feldaraboljuk és a rákrudakhoz adjuk.

5. lépés. Öntsön enyhén lehűtött tenger gyümölcseit ugyanabba a tartályba.

6. lépés Fűszerezze a komponenst majonézzel, adjon hozzá sót, és ha szükséges, adjon hozzá apróra vágott fűszernövényeket. Keverjük össze és tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan készítsünk salátát tengeri koktéllal és rukkolával?

Ha nagyon szeretné megkóstolni az éttermi ételeket, de nincs kiút: konyhánkban megismételjük a kulináris remekműveket anélkül, hogy sok időt és fáradságot szánnánk az elkészítésre. Egészséges kagylóból és friss rukkolából könnyű és pikáns salátát készítünk.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Tengeri koktél - 200 gr.
• Rukkola - 150 gr.
• kaliforniai paprika - 1 db.
• Cseresznyeparadicsom - 10 db.
• Fürjtojás (főtt) - 6 db.
• Olajbogyó - ½ üveg.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Tankoláshoz:

• Citromlé - 10 ml.
• olívaolaj - 50 ml.

Főzési folyamat:

1. lépés: A rukkolát (bármilyen más zöldet is hozzáadhat) alaposan öblítse le vízzel, szárítsa meg és szaggassa szét a kezével.2. lépés Vágja félbe vagy negyedekre a cseresznyét.

3. lépés Vágja félbe az édes paprikát, távolítsa el a fehér válaszfalakat és a magokat, és vágja vékony csíkokra.

4. lépés Vágja félbe az olajbogyót.

5. lépés.A tojásokat meghámozzuk és félbevágjuk.6. lépés: Keverje össze az összes hozzávalót egy magas oldalú tálban. Ízlés szerint megszórjuk sóval és őrölt fekete borssal.

7. lépés Nyissa ki a tenger gyümölcseiből készült csomagot, és adja hozzá a többi hozzávalóhoz, öntsön olívaolajat, és szórja meg citromlével.

8. lépés: Keverje össze jól, hogy az öntet egyenletesen oszlik el, és élvezze. Jó étvágyat kívánunk!

Lépésről lépésre recept salátához tengeri koktéllal és avokádóval

Amikor a vendégek a küszöbön vannak, és nincs mivel megvendégelni őket, egy hihetetlenül ízletes és lenyűgöző tengeri koktélsalátát készítünk érett avokádó hozzáadásával. A tálaláshoz kulináris gyűrűt használnak, aminek köszönhetően a kész étel nem csak étvágygerjesztő, hanem nagyon szép is.

Főzési idő - 10 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Tengeri koktél - 200 gr.
• Avokádó - 2 db.
• Saláta levelek - 3 db.
• olajbogyó - 8 db.
• Paradicsom - 2 db.
• Citromlé - 1-2 evőkanál.
• vöröshagyma - ½ db.
• Majonéz - 2 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: A dolgok felgyorsítása érdekében helyezze az összetevők listájában felsorolt ​​összes terméket a munkafelületére.2. lépés: A paradicsomot és az avokádót kockákra vágjuk, meglocsoljuk citromlével, az olajbogyót karikára vágjuk, a fél lilahagymát pedig finomra vágjuk.

3. lépés Nyissa ki a csomagot a tenger gyümölcseivel, és engedje le a pácot, helyezze át egy edénybe a többi hozzávalóval. Hozzáadjuk a kézzel darabokra tépett salátaleveleket is. Ízesítsük a salátát majonézzel, szórjuk meg őrölt fekete borssal és sóval.

4. lépés Egy kulináris gyűrű segítségével helyezze az ételt egy lapos edényre, és enyhén tömörítse össze.

5. lépés Ha szükséges, díszítse zöldsalátával és gyógynövényekkel. Jó étvágyat kívánunk!