Koreai sárgarépa saláta

A koreai sárgarépás saláták az az előétel, amelyet leggyakrabban az asztalokon láthatunk, legyen szó akár ünnepi lakomáról, akár mindennapi ebédről a családdal. Jelenleg nagyon sok könnyű saláta létezik, amelyek pillanatok alatt elkészíthetők, ma azonban egy koreai sárgarépás fűszeres előételre fókuszálunk, amely enyhe fűszerezést ad az elkészült ételnek, így tökéletes szárnyas-, ill. hús. És ha ezt a „fényes” komponenst kiegészítjük olyan termékekkel, mint a gombák, zöldségek vagy hüvelyesek, ízletes és nagyon aromás ételt kapunk, amely sokak számára vonzó lesz.

Saláta koreai sárgarépával és füstölt csirkével

Ha egy snack elkészítése nem tart tovább tíz percnél, gyorsan vágja fel a hozzávalókat, fűszerezze, és élvezze a kiadós és aromás salátát fűszeres utóízzel. A fűszeres sárgarépa tökéletesen passzol a zsenge füstölt baromfihúshoz és az olívaolajhoz.

1. 
   Hogyan készítsünk finom salátát koreai sárgarépával? A húst válasszuk el a csontoktól, és vágjuk tetszőleges méretű darabokra.
2. 
   Távolítsa el a főtt tojás héját, és véletlenszerűen vágja fel.
3. 
   Öblíts le néhány szál petrezselymet víz alatt, rázd le és vágd fel.
4. 
   Az összes elkészített hozzávalót + sárgarépát egy salátástálba tesszük, olívaolajjal ízesítjük, és ízlés szerint sózzuk.
5. 
   A saláta hozzávalóit alaposan összekeverjük és elkezdjük enni. Jó étvágyat kívánunk!

---

Saláta koreai sárgarépával, csirkével és kukoricával

Az olyan egyszerű és megfizethető termékekből, mint a csirke, a sárgarépa és a kukoricakonzerv, könnyedén elkészíthetsz egy színes és nagyon ízletes salátát, amely a megfelelő összetevők kombinációjának köszönhetően már az első villával megszeret.

Főzési idő – 40 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Csirke filé (füstölt) - 1 db.
• koreai sárgarépa - 200 gr.
• Konzerv kukorica - 1 doboz.
• Tejföl - 3 evőkanál.
• Só - 1-2 csipet.
• Zöldek - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Távolítsa el a bőrt a filéről.

2. lépés Vágja a pépet kis kockákra.

3. lépés: Tegye át az apróra vágott húst egy mély tányérra, adjon hozzá sárgarépát.

4. lépés: Óvatosan nyissa ki a kukoricakonzervet, engedje le a sóoldatot, és öntse a szemeket a salátába.

5. lépés A kiválasztott zöldeket finomra vágjuk, és a már elkészített hozzávalókhoz adjuk.

6. lépés: Sózzuk meg az összeállított salátát, és ízesítsük tejföllel – alaposan keverjük össze, hogy az öntet egyenletesen eloszlassa.

7. lépés A kész ételt fél órára tegyük hidegbe, hogy megázzon, majd tálaljuk.Jó étvágyat kívánunk!

Saláta koreai sárgarépával és rákrudakkal

Ma egy nagyon egyszerű, de egyben nagyon ízletes saláta receptjét mutatjuk be, amely rákrudakból, fűszeres sárgarépából és néhány egyéb adalékanyagból készül. Ez a fényes étel tökéletes az ünnepi asztalnál való tálaláshoz, valamint családja szokásos étrendjének változatosabbá tételéhez.

Főzési idő – 25 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Tojás (főtt) - 2 db.
• koreai sárgarépa - 100 gr.
• Rákrudak - 100 gr.
• Kemény sajt - 50 gr.
• majonéz - 1,5 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Zöldhagyma - ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés A surimit „kiszabadítjuk” a celofán csomagolásból, és kockákra vágjuk.

2. lépés: Daráljon meg egy darab kemény sajtot nagy lyukú reszelő segítségével.

3. lépés: Hámozza meg a főtt tojást, és véletlenszerűen morzsolja össze.

4. lépés Vágja karikákra a zöldhagyma tollait.

5. lépés: Keverje össze az apróra vágott termékeket egy salátástálban, + adjon hozzá fűszeres sárgarépát.

6. lépés. Fűszerezze a salátát majonézzel.

7. lépés Ízesítse ízlése szerint sóval és borssal, és alaposan keverje össze az előételt.

8. lépés: Helyezze az aromás ételt adagolt tányérokra, és kóstolja meg. Jó étvágyat kívánunk!

Saláta koreai sárgarépával, kolbásszal és uborkával

Az uborka frissessége, a kolbász finomsága és a fűszeres sárgarépa pikantériája - ez egy csodálatos kombináció, amely kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fog. Ha ezeket a termékeket egyetlen hideg előételben - salátában - kombináljuk, tápláló, aromás, és ami a legfontosabb, nagyon ízletes ételt kapunk.

Főzési idő – 40 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 1.

Hozzávalók:

• Kolbász - 100 gr.
• sárgarépa - 100 gr.
• Konzerv kukorica - 70 gr.
• Uborka - 1 db.
• sajt - 50 gr.
• Majonéz - ízlés szerint.
• Zöldek - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.
• Sárgarépa fűszerezés koreai nyelven – 1-2 suttogás.
• Borecet - 1-2 evőkanál.
• Granulált cukor - ½ teáskanál.

Főzési folyamat:

1. lépés: Hámozza meg a sárgarépát egy speciális reszelőn, és tegye egy tálba – pácolja kristálycukorban, ecetben és fűszerekben. Keverjük össze, és hagyjuk szobahőmérsékleten fél órát ázni.

2. lépés: Reszelje le a friss uborkát ugyanazon a reszelőn, vagy vágja csíkokra.

3. lépés Hasonló módon darálja meg a kolbászt.

4. lépés: Enyhén nyomja ki a sárgarépát az öntetből, és tegye át a húskomponensre és az uborkára.

5. lépés: Adjunk hozzá néhány evőkanál csemegekukoricaszemet (sóoldat nélkül).

6. lépés: A zöldeket finomra vágjuk, a sajtot kis lyukú reszelőn lereszeljük – egy salátástálba öntjük.

7. lépés: Fűszerezze az összetevőket majonézzel, adjon hozzá sót és keverje jól el az egyenletes eloszlás érdekében.

8. lépés: Helyezze az aromás salátát kis tálkákba, és hívja meg a vendégeket az asztalhoz. Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan készítsünk salátát koreai sárgarépával és gombával?

Eredeti ünnepi salátát készítünk, amely érdekes termékeket ötvöz, és egyedi ízt és aromát kölcsönöz. Az aszalt szilva édes jegyeket ad az előételhez, a fűszeres sárgarépa pedig ízletessé varázsolja az ételt, amely tökéletes húsételekhez.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 15 perc.

Adagok – 3-4.

Hozzávalók:

• Gomba (fagyasztott) - 100 gr.
• koreai sárgarépa - 100 gr.
• Aszalt szilva - 100 gr.
• Hagyma - 1 db.
• Csirkehús (füstölt) - 100 gr.
• Uborka - 1 db.
• Növényi olaj - 1-2 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Majonéz - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés.Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és 4-5 percig pirítjuk benne az apróra vágott gombát és a hagymát.

2. lépés. Vágja fel a csirkét darabokra vagy szeletelje fel rostokra, és keverje össze a gombával egy magas oldalú tányérban.

3. lépés A salátástálba teszünk néhány sárgarépát is, amelyet a felesleges léből préselnek ki.

4. lépés: Az aszalt gyümölcsöket rövid időre forrásban lévő vízbe áztatjuk, kockákra vágjuk és tányérba öntjük. Az uborkát kockákra vágjuk, és a már elkészített hozzávalókhoz adjuk.

5. lépés. Fűszerezzük a salátát majonézzel, sózzuk és keverjük össze.

6. lépés: Helyezze az előételt egy kupacba egy gyönyörű tálba, és kezdje el az étkezést. Jó étvágyat kívánunk!

Ízletes saláta koreai sárgarépával, csirkével és babbal

Készítsünk fehérje salátát majonézes öntettel, amely ideális egy teljes és kielégítő falatozáshoz a nap folyamán, és amelyet nagyon kényelmesen magával visz a munkahelyére vagy az iskolába. Egy ízletes és gyors saláta hússal és babbal hosszan tartó teltségérzetet ad, és energiával tölt fel!

Főzési idő - 10 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Csirke filé (főtt) - 150 gr.
• sajt - 50 gr.
• koreai sárgarépa - 100 gr.
• Főtt/konzerv bab - 150 gr.
• Petrezselyem - ¼ csokor.
• Majonéz - 3 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: A főtt csirkét válasszuk rostokra, és öntsük egy mély tálba.

2. lépés: Helyezze a babot és a reszelt sajtot ugyanabba a tálba.

3. lépés: Adjon hozzá koreai stílusú sárgarépát, és szórja meg őrölt fekete borssal az extra pikantéria érdekében.

4. lépés: A zöldeket apróra vágjuk, és egy salátástálba tesszük. Fűszerezze az előételt három evőkanál majonézzel és keverje össze.

5. lépés Ha szükséges, adjon hozzá további borsot, és keverje újra, hogy a fűszerek egyenletesen oszlanak el.

6. lépés.Az ételt fodros petrezselyem ágakkal díszítjük, és leülünk az asztalhoz kóstolni. Jó étvágyat kívánunk!

Saláta koreai sárgarépával és kínai kel

A fűszeres sárgarépából és kínai kelből készült könnyű saláta kiváló kiegészítő a húshoz, szárnyashoz, sőt halhoz, köretnek pedig a fiatal főtt burgonya vagy a puha fehér rizs. Ez a harapnivaló frissítő, és nem okoz nehézséget a gyomorban étkezés után, és az elkészítése nem tart tovább 10 percnél.

Főzési idő - 10 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 1-2.

Hozzávalók:

• pekingi káposzta - 100 gr.
• koreai sárgarépa - 50 gr.
• Uborka - 1 db.
• Paradicsom - 1 db.
• zöldpaprika - 1 db.
• Napraforgó/olívaolaj – 5 evőkanál.
• Petrezselyem - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt bors keverék - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés Először megmossuk az összes zöldséget, és papír- vagy pamuttörlővel töröljük szárazra. A zöldpaprikát félbevágjuk, a fehér hártyát és a magokat eltávolítjuk, és csíkokra vágjuk.

2. lépés Kaotikusan vágja fel a lédús paradicsomot - tegyen mindent egy salátástálba.

3. lépés Vágja le a szükséges mennyiségű káposztát a káposzta fejéről, és vágja apróra.

4. lépés A friss uborkát durvára vágjuk.

5. lépés: A sárgarépát enyhén kinyomkodjuk a forró léből, és szintén tányérra tesszük.

6. lépés: Öblítsen le néhány szál göndör petrezselymet vízzel, rázza fel és aprítsa fel. Helyezze a zöldeket egy edénybe, saját ízlésére összpontosítva, adjon hozzá paprika és só keverékét, adjon hozzá olajat.

7. lépés: Keverje össze alaposan a hozzávalókat, és kezdje el kóstolni a fűszeres jegyekkel rendelkező könnyű salátát. Jó étvágyat kívánunk!

Saláta koreai sárgarépával és kaliforniai paprikával

Készítsünk ízletes és laktató salátát érdekes „Mosaic” néven, ez az étel okkal kapta ezt a nevet: a hozzávalókat egy kompozícióba állítják össze, pontosan úgy, mint a rejtvények. És a termékek egyszerűsége és elérhetősége ellenére a kész snack lenyűgöző megjelenésű, és alkalmas egy ünnepi lakomára.

Főzési idő - 15 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Csirkefilé (főtt) - 1 db.
• kaliforniai paprika - 1 db.
• koreai sárgarépa - 100 gr.
• Pácolt csiperkegomba - 150 gr.
• Hagyma - 1 db.
• sajt - 100 gr.
• Konzerv kukorica - ½ doboz.
• Ecet - 1 teáskanál.
• Majonéz - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Vágjon egy darab kemény sajtot kockákra vagy kockákra.

2. lépés: A kis gombákat félbevágjuk, a nagyobbakat negyedekre.

3. lépés Miután megtisztította az édes paprikát a hártyától és a magoktól, vágja vékony csíkokra.

4. lépés. A hagymát „kiszabadítjuk” a héjából, apróra vágjuk, és kevés ecettel ízesítjük, hogy semlegesítsük a felesleges keserűséget.

5. lépés: Vágja szét a csirkét szálakra, vagy vágja fel véletlenszerűen.

6. lépés: Keverje össze az összes elkészített hozzávalót egy magas oldalas tányérban, adjon hozzá kukoricát és sárgarépát (megszabadulva a sóoldattól), adjon hozzá egy kevés sót és jól keverje össze.

7. lépés: Fűszerezze az összeállított salátát majonézzel (a mennyiséget maga állítsa be), és élvezze az ízletes és kielégítő ételt. Jó étvágyat kívánunk!

Egyszerű és finom saláta sárgarépával és sonkával

Kiadós, ízletes és könnyen elkészíthető saláta tojásos palacsintával, fűszeres sárgarépával és kedvenc sonkával – csak egyszer próbálja ki, és ez az étel kétségtelenül gyakori „vendég” lesz az asztalán. Javasoljuk, hogy azonnal készüljön tartalékkal.Mert ez a saláta az első percekben lesöpör a tányérokról.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 6-8.

Hozzávalók:

• Tojás - 5 db.
• Tej - 75 ml.
• Sonka - 400 gr.
• koreai sárgarépa - 350 gr.
• Konzerv kukorica - 1 doboz.
• Majonéz - 4-5 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Növényi olaj - 1 evőkanál.

Főzési folyamat:

1. lépés: Törje fel a tojásokat egy tálba, adjon hozzá tejet, és villával vagy habverővel keverje simára a hozzávalókat. Egy serpenyőben kevés olajat hevítünk, és mindkét oldalukon 4-5 palacsintát sütünk enyhén barnára.

2. lépés. Az összes palacsintát, egy kivételével (dekorációhoz hasznos), tekercsbe tekerjük, és vékonyan felszeleteljük.

3. lépés Vágja fel a sonkát kis kockákra.

4. lépés: Keverje össze az összes hozzávalót egy salátástálban, és ne felejtse el hozzáadni a csemegekukoricaszemeket és a sárgarépát.

5. lépés: Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint, és fűszerezzük az előételt.

6. lépés: Díszítsd a maradék palacsintával (kis szeleteket „csigává forgatva”), és ha szükséges, uborkaszeletekkel. Jó étvágyat kívánunk!

Saláta koreai sárgarépával és csirkemájjal

„Elegáns” salátát készítünk a rendelkezésre álló termékekből: csirkemáj, koreai sárgarépa, sajt és burgonya. Ez az étel tökéletes egy teljes értékű uzsonnához vagy késői vacsorához, amelynek elkészítése nem igényel sok időt és erőfeszítést.

Főzési idő - 30 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Burgonya (főtt) - 2 db.
• csirkemáj - 3 db.
• koreai sárgarépa - 80 gr.
• Zöldhagyma - 2-3 toll.
• sajt - 20-30 gr.
• Gránátalma mag - 2 evőkanál.
• Majonéz - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés.A főtt burgonyáról lehúzzuk a héját, és nagy lyukú reszelőn lereszeljük - az első rétegben lapos tányérra helyezzük, tömörítés nélkül, kevés majonézt öntünk rá.

2. lépés A májat sós vízben puhára főzzük, lehűtjük és csíkokra vágjuk. Helyezze a belsőséget egy réteg burgonyára + majonézes hálóra.

3. lépés Ezután adjunk hozzá fűszeres sárgarépát és apróra vágott zöldhagymát.

4. lépés Fedjük le a „szerkezetet” finomra reszelt sajttal.

5. lépés: Ízesítse a sajtréteget majonézes hálóval, és díszítse gránátalma magokkal.

6. lépés: Meghívjuk a családot az asztalhoz, és elkezdjük a kóstolót. Jó étvágyat kívánunk!