A halkonzerv-alapú levesek a Szovjetunió idején váltak népszerűvé, mivel a legtöbb termék nem volt elérhető az emberek számára. Könnyű, kielégítő és egészséges étel készíthető egy üveg konzervvel, néhány burgonyával vagy egy marék búzával vagy árpával.
Halászlé konzerv sauryból rizzsel
Egy nagyon kiadós halászlé egyszerű alapanyagokból: konzerv sary, fehér rizs, burgonya, sárgarépa és hagyma. Ez az első étel nagyon gyorsan elkészül, és hosszú ideig laktató, valamint hasznos mikroelemekben és savakban gazdag.
- Saira olajban 250 (gramm)
- Burgonya 3 (dolgok)
- fehér rizs 100 (gramm)
- Víz 1.5 (liter)
- Sárgarépa 1 (dolgok)
- Hagymahagyma 1 (dolgok)
- Napraforgóolaj 2 (evőkanál)
- Só 1.5 (teáskanál)
-
Hogyan főzzünk halászlét konzerv sauryból? Hámozzon meg három burgonyát, és vágja apró kockákra.
-
Mossa meg alaposan a rizst 5-7 alkalommal folyó hideg víz alatt, hogy megszabaduljon a törmeléktől és a keményítőtől.
-
Öntsünk vizet egy megfelelő méretű serpenyőbe, forraljuk fel, és adjuk hozzá a burgonyakockákat és a rizst. Közepes lángon főzzük.
-
A sárgarépát nagy vagy közepes reszelőn lereszeljük, a hagymát késsel felaprítjuk.
-
A hagymát forró olajon 3-4 percig pirítjuk, folyamatos keverés mellett.
-
Ezután adjunk hozzá sárgarépát.
-
Lassú tűzön addig sütjük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
-
Öntsük a sült tepsibe, és keverjük össze az összes hozzávalót.
-
Folytassa a főzést további 5-7 percig.
-
Tegye át a saryt a levével együtt egy mély tányérba, és villával aktívan pépesítse, adjon hozzá sót.
-
Adjunk halpasztát a zöldségekhez.
-
Keverjük össze a saryt a többi hozzávalóval, és főzzük körülbelül 3-4 percig alacsony lángon.
-
Forrón tálaljuk, ízlés szerint apróra vágott friss vagy fagyasztott fűszernövényekkel díszítjük. Jó étvágyat kívánunk!
Hogyan főzzünk konzerv saury levest burgonyával?
Gazdag, aromás és laktató leves konzerv savanyúból és a legolcsóbb zöldségekből készül. A főzési folyamat minimális időt vesz igénybe, és az egész családot táplálhatja.
Főzési idő – 35 perc.
Főzési idő - 15 perc.
Adagok – 4.
Hozzávalók:
- Saury konzerv – 1 doboz.
- Burgonya - 5 db.
- Hagyma - 2 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Olívaolaj - 3 evőkanál.
- Babérlevél - 1-2 db.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Víz - 2 liter.
Főzési folyamat:
1. A burgonyát, a sárgarépát és a hagymát meghámozzuk.
2. Vágjunk 5 burgonyát közepes méretű kockákra.
3. Helyezze a zöldségkockákat egy megfelelő méretű serpenyőbe, töltse fel vízzel és tegye a tűzhelyre.
4. A hagymát apróra vágjuk.
5. A sárgarépát finom vagy közepes reszelőn lereszeljük – ahogy tetszik.
6. Egy serpenyőbe öntsünk olajat, és közepes lángon pirítsuk meg a hagymát 3-4 percig.
7. Adjunk hozzá apróra vágott sárgarépát, és főzzük aranybarnára, ne felejtsük el keverni.
8. Nyissa ki a halas üveget, és villával darálja meg.
9.Néhány perccel a burgonya készenléte előtt adjuk hozzá az aromás párolt zöldségeket a serpenyőbe.
10. Ezután küldjük az apróra vágott saury-t.
11. Ezután ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd 1-2 babérlevelet adjunk a húsleveshez, lassú tűzön főzzük kb. 10 percig.
12. Az elkészült első fogást öntsük tányérokba, és élvezzük. Jó étvágyat kívánunk!
Leves konzerv saury kölesből lassú tűzhelyben
Hihetetlenül egyszerűen és gyorsan elkészíthető, gazdag halászlé a legolcsóbb és legolcsóbb alapanyagokból. A Saury a saját levében kiváló alternatívája a klasszikus húslevessel készült első fogásoknak. A lassú tűzhelyben történő főzés pedig még inkább leegyszerűsíti a folyamatot.
Főzési idő – 40 perc.
Főzési idő - 15 perc.
Adagok – 6.
Hozzávalók:
- Saury konzerv - 250 gr.
- Víz - 2 l.
- Burgonya - 3 db.
- Hagyma - 1 db.
- napraforgóolaj - 2 evőkanál.
- Köles - ½ evőkanál.
- Petrezselyem - ½ csokor.
- Zöldhagyma - ½ csokor.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Só ízlés szerint.
Főzési folyamat:
1. Először is alaposan öblítse le a gabonát folyó víz alatt, ezt legalább háromszor ajánlott megtenni, hogy minden foltot és egyéb törmeléket eltávolítsanak.
2. A hagymát megpucoljuk és felaprítjuk.
3. Öntsön olajat a multicooker tálba, és adjon hozzá apróra vágott hagymát.
4. Kapcsolja be a „Sütés” programot, és folyamatos keverés mellett süsse az összetevőt étvágygerjesztő aranybarna kéregig.
5. A burgonyát meghámozzuk és apró kockákra vágjuk.
6. Az aranyhagymához adjuk a burgonyakockákat és a megmosott kölest.
7. Öntsünk forró vizet a tálba (legjobb forrásban lévő víz), sózzuk, borsozzuk, majd fedővel lefedjük.
8. Állítsa be a „Leves” vagy „Sütés” üzemmódot, és állítsa az időzítőt 15 percre.
9. A petrezselymet alaposan megmossuk, és apróra vágjuk.
10.5 perccel a multicooker kikapcsolása előtt adjunk hozzá konzerv savaryt és fűszernövényeket a zöldségleveshez.
11. Addig főzzük, amíg a csodatechnológia sípol.
12. A gazdag levest mély tálakba öntjük, apróra vágott zöldhagymával díszítjük, és tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!
Egyszerű és ízletes leves árpás konzerv sauryból
Egy egyszerű és ízletes árpás konzerv leves érdekes ízű és igen tápláló étel a család ebédjére. Ez a kulináris megoldás minden bizonnyal változatosabbá teszi az asztalát. Tálaljuk tejföllel vagy úgy ahogy van, fekete kenyér, palacsinta, zsemle hozzáadásával.
Főzési idő - 1 óra 40 perc
Főzési idő - 25 perc
Adagok – 5
Hozzávalók:
- gyöngy árpa - 50 gr.
- Hagyma - 1 db.
- Saury konzerv - 250 gr.
- Burgonya - 6 db.
- Paradicsompüré - 1 evőkanál.
- Növényi olaj - sütéshez
- Só ízlés szerint
- Zöldek - ízlés szerint
Főzési folyamat:
1. Mérjünk ki 50 gramm árpát, mossuk le előre, és áztassuk be vízbe (lehetőleg hagyjuk egy éjszakán át).
2. Ezután tegyük az elkészített gabonát a serpenyőbe, amelyben elkészítjük a levest. Töltsük fel az árpát vízzel (kb. 2 liter), és főzzük puhára körülbelül 60 percig.
3. Amikor a gabonapelyhek készen vannak, tegyünk a serpenyőbe egy konzerv saryt. Ha az edényben lévő hal nagy darabokban van, akkor először fel lehet vágni. Az edény tartalmát ismét felforraljuk.
4. A burgonyát meghámozzuk, kockákra vagy kockákra vágjuk. Helyezze a zöldséget a forrásban lévő levesbe.
5. Ekkor a hagymát apróra vágjuk, és egy serpenyőben felhevített növényi olajon enyhén megpirítjuk, majd hozzáadunk egy evőkanál paradicsompürét.
6.A hagymát és a paradicsompürét alaposan összekeverjük, felforrósítjuk, és a sütést leveses serpenyőbe tesszük. Adjunk hozzá sót és apróra vágott fűszernövényeket ízlés szerint. Tesztelje a burgonyát, hogy megsült-e. Ha puha, kapcsoljuk le a tűzhelyet.
7. Elkészült egy egyszerű és ízletes leves árpás konzervből. Mélytányérokba öntjük és egy kanál tejföl hozzáadásával tálaljuk, de meg lehet csinálni anélkül is!
Lépésről lépésre recept halászlé konzerv saryból cérnametélttel
Bemutatjuk figyelmébe egy illatos, gazdag leves receptjét, amely halkonzervek, nevezetesen saury alapúak. Kis tészta hozzáadásával az első étel nagyon laktatóvá válik, és lehetővé teszi, hogy több órán keresztül megszabaduljon az éhségérzettől.
Főzési idő - 30 perc.
Főzési idő - 15 perc.
Adagok – 3-4.
Hozzávalók:
- Saury konzerv - 250 gr.
- cérnametélt - 100 gr.
- Burgonya - 2-3 db.
- sárgarépa - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Víz - 1,5 l.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Zöldek - ízlés szerint.
- Növényi olaj - 2-3 evőkanál.
- Fokhagyma - 2-3 fog.
Főzési folyamat:
1. Készítsük elő a szükséges termékeket: hámozzuk meg a zöldségeket, mérjük ki a szükséges mennyiségű cérnametéltet és vizet.
2. A sárgarépát és a hagymát apróra vágjuk kockákra vagy csíkokra.
3. Egy serpenyőben hevíts fel néhány evőkanál növényi olajat, és készítsd elő a sütést - pirítsd puhára az apróra vágott zöldségeket.
4. Öntsünk 1,5 liter vizet a serpenyőbe, forraljuk fel, közben a burgonyát vágjuk közepes méretű kockákra. Amint a víz elkezd csücsörögni, adjuk hozzá a burgonyát, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és lassú tűzön főzzük.
5. A halat villával őröljük, amíg majdnem homogén állagot nem kapunk.
6.7 perccel a burgonya főzése után adjuk hozzá a párolt zöldségeket, és forraljuk 1-2 percig.
7. Ezekben a szabad percekben vágjon apróra néhány gerezd fokhagymát és kedvenc fűszernövényeit.
8. Helyezze az apróra vágott saury-t, a cérnametélteket és a fokhagymát egy serpenyőbe. Főzzük még 2-3 percig, keverjük össze az összes hozzávalót.
9. Kapcsolja ki az aromás levest, és öntse tányérokra. Tálalás előtt apróra vágott fűszernövényekkel díszítjük. Jó étvágyat kívánunk!