PP ostyák

A PP gofri ideális választás egy gyors és kielégítő, minimális kalóriát tartalmazó reggelihez vagy uzsonnához, mivel a készítmény nem tartalmaz olyan összetevőket, mint a búzaliszt és a növényi olaj (csak minimális mennyiségben). A gofri süthető édesen, például túró vagy banán alapján, vagy „kiadós”, ahol a fő összetevő kemény sajt vagy reszelt cukkini lesz. Miután elolvasta ezt a gyűjteményt, valószínűleg kiválaszthat néhány kedvenc receptet.

PP bécsi gofri elektromos gofrisütőben

A PP bécsi gofri elektromos gofrisütőben finom és aromás pékáru, amelyet kukoricalisztből javasolunk elkészíteni. Annak ellenére, hogy kalóriatartalmát tekintve nem sokban különbözik a búzától, viszont sokkal több rostot tartalmaz, ami azt jelenti, hogy egy ilyen finomság nem csak étvágygerjesztő, hanem egészséges is!

1. 
   Grammércével mérje meg a szükséges mennyiségű folyékony és száraz összetevőket.
2. 
   Tegye a kristálycukrot és a csirke tojást egy tálba.
3. 
   Habverővel addig verjük, amíg világos hab nem képződik.
4. 
   Adjunk hozzá kétféle lisztet és sütőport a tojásos keverékhez.
5. 
   Keverjük össze a hozzávalókat.
6. 
   És adjunk hozzá kefirt.
7. 
   Sima, homogén tésztává gyúrjuk.
8. 
   Helyezzen másfél evőkanál keveréket egy előmelegített gofrisütőbe. Javasoljuk, hogy a tésztát időnként megkeverjük, mivel a rizsliszt leülepedik az alján.
9. 
   A gofrit 5-7 perc alatt szép aranybarnára sütjük.
10. 
    Tálaláskor a péksüteményeket egymásra rakjuk, és meglocsoljuk mézzel. Jó étvágyat kívánunk!

Diétás túrós ostya

A diétás túrós gofri kiváló választás egy kiadós és tápláló reggelihez, amely hosszú időre enyhíti az éhségérzetet, energetizál, és ízlelőbimbóit is örömmel tölti el! Csak azokra a termékekre lesz szüksége, amelyek mindig kéznél vannak.

Főzési idő - 30 perc.

Főzési idő - 15 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Túró 1,8% – 180 gr.
• Tojás - 2 db.
• Rizsliszt - 7 evőkanál.
• Sütőpor - 1 tk.
• Banán - 1 db.

Főzési folyamat:

1. lépés: Helyezze a szükséges termékeket a munkafelületre.

2. lépés. A túrót finom szitán őröljük át, üssünk bele két tojást és adjuk hozzá a sütőport – alaposan keverjük össze.

3. lépés: Fokozatosan adjunk hozzá rizslisztet a kapott keverékhez, keverjük össze a masszát egy merülő turmixgéppel. Hozzáadjuk a banánpépet is és felaprítjuk.

4. lépés Egy evőkanál segítségével helyezze a puha tésztát a gofrisütőbe, és süsse 4-5 percig.

5. lépés: Helyezze a meleg gofrit egy tálra, és tálalja. Jó étvágyat kívánunk!

PP sajtos gofri gofrisütőben

A gofrisütőben elhelyezett PP sajtos gofri nagyszerű alternatíva az unalmas szendvicsekhez és omlettekhez. Tegye változatossá szokásos reggeli étrendjét, és süssen egészséges és kielégítő gofrit rizslisztből, lágy túróból és kemény sajtból. Kellemes illat tölti be egész otthonát a sütés közben is!

Főzési idő - 15 perc.

Főzési idő – 7 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Rizsliszt - 6 evőkanál.
• Kemény sajt - 150 gr.
• Tojás - 2 db.
• Lágy túró - 80 gr.
• Sütőpor - 1 tk.
• Só - 1 csipet.

Főzési folyamat:

1. lépés: Egy magas oldalas tányérban keverje össze a reszelt sajtot puha túróval, sóval és tojással – keverje össze.

2. lépés: Adjuk hozzá a sütőport és a lisztet a sajtos keverékhez, gyúrjuk simára.

3. lépés. Helyezzen körülbelül egy evőkanál tésztát a gofrisütő minden részébe, és zárja le a fedelet.

4. lépés. Főzzük az edényt körülbelül 5 percig, ügyelve arra, hogy a gofri ne kezdjen megégni.

5. lépés: Adjon hozzá friss fűszernövényeket és koktélparadicsomot az edényhez, és élvezze. Jó étvágyat kívánunk!

Rizsliszt gofri

A rizslisztből készült gofri ízletes, aromás, és ami a legfontosabb, egészséges étel, amely felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt tetszeni fog. A rizsliszt ízében nem sokban különbözik a búzaliszttől, de tulajdonságait sokkal jobban értékelik. Mindenképpen próbálja ki gofri készítését ennek a receptnek a segítségével, elégedett lesz!

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 1-2.

Hozzávalók:

• Rizsliszt - 100 gr.
• Tej 3,2% – 110 ml.
• Vaj/kókuszolaj – 30 gr.
• Tojás - 1 db.
• Sütőpor - 1 tk.
• Cukor/édesítőszer – 1,5 evőkanál.
• Vanillin - 1,5 g.
• Só - 1 csipet.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Öntsön tejet egy tálba, és tegyen egy darab vajat – olvassa fel a mikrohullámú sütőben.

2. lépés. Öntsön sót, vanillint és édesítőszert a kapott keverékbe, és alaposan keverje össze.

3. lépés: Üssük bele a tojást, és verjük simára villával.

4. lépés.Most adjuk hozzá a lisztet és a sütőport – gyúrjuk simára a keveréket, törjük szét az összes csomót.

5. lépés: A kész tészta nem túl vastag, és könnyen lecsúszik az edényekről.

6. lépés Ha szükséges, vékonyan kenje be a felhevített gofrisütőt olajjal, öntsön hozzá három evőkanál tejmasszát. Ha biztos abban, hogy a gofri nem tapad a panelekhez, akkor nem kell olajat használnia.

7. lépés. A finomságot 2-3 percig sütjük, és melegen tálaljuk.

8. lépés. Készüljön fel és élvezze ne csak az eredményt, hanem a folyamatot is!

PP Belga gofri gofrisütőben

A PP belga gofri gofrisütőben finom és nagyon ízletes étel, amelyet gyümölcsök, például alma és banán hozzáadásával készítenek. Ezeknek a természetes édesítőszereknek köszönhetően nem lehet kristálycukrot beletenni a készítménybe, hanem csak egy kis méhmézet adunk hozzá az íz harmonizálása érdekében.

Főzési idő - 30 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok - 10 darab.

Hozzávalók:

• Banán - 1 db.
• Alma - 1 db.
• Tojás - 2 db.
• zabpehely - 250 gr.
• Tej - 100 ml.
• Szóda - ½ teáskanál.
• Só - 1 csipet.
• Növényi olaj - a forma kikenéséhez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Merülő turmixgép segítségével pürésítse a banán- és almapépet, és tegye a pépet egy tálba.

2. lépés A gyümölcsmasszát tojással és tejjel egészítjük ki.

3. lépés Adjunk hozzá őrölt pelyheket, szódát, sót - keverjük simára.

4. lépés: Melegítse fel a paneleket, kenje be őket olajjal, és egy evőkanál segítségével nyújtsa ki a tésztát.

5. lépés Zárja le a „brojlert”, és süsse körülbelül 3 percig.

6. lépés. Tálalja az aromás gofrit friss bogyós gyümölcsökkel és kókuszreszelékkel – vegyen mintát. Jó étvágyat kívánunk!

Banán PP ostya

A rizslisztből, csirke tojásból és túróból készült Banana PP ostya igazi csemege azoknak, akik figyelik, mit esznek. Mivel ezek a gofrik nem tartalmaznak olyan összetevőket, mint a búzaliszt, kristálycukor és növényi olajok.

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 6 db.

Hozzávalók:

• Banán - 2 db.
• Tojás - 1 db.
• Túró - 100 gr.
• Teljes kiőrlésű liszt - 5 evőkanál.
• Kakaópor - 1 evőkanál.
• Sütőpor - 1 tk.
• Só - 1 csipet.

Főzési folyamat:

1. lépés: Hámozza meg a banánt, tegye a pépet egy tálba, és tetszőleges módon pépesítse.

2. lépés: Adjuk hozzá a gyümölcspépet tojással és túróval, és keverjük össze.

3. lépés Adjon hozzá sót és átszitált kakaóport, és keverje össze.

4. lépés Ezután adjunk hozzá lisztet és sütőport, majd gyúrjuk össze a tésztát.

5. lépés: Vigyen fel vékony réteg vajat a gofrisütő lapjaira, kenje szét a keveréket, és süsse készre.

6. lépés Tálalja az ételt és tálalja az asztalra. Jó étvágyat kívánunk!

Diétás gofri kefirrel

A diétás kefir gofri egy egyszerű és gyorsan elkészíthető étel, amelynek elkészítéséhez csak egyszerű és megfizethető termékekre lesz szüksége, amelyek minden szakácsnak kéznél vannak. Javasoljuk, hogy a kész csemegét friss vagy konzerv őszibarackszeletekkel tálald – megnyalod az ujjaidat!

Főzési idő – 25 perc.

Főzési idő – 10-15 perc.

Adagok – 2-3.

Hozzávalók:

• Rizs/kukorica liszt – 6,5 evőkanál.
• Kefir - 300 ml.
• Tojás - 2 db.
• Szóda - 1 teáskanál.
• Édesítőszer - ízlés szerint.
• Só - 1 csipet.
• Vanília szirup - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Keverje össze a tojásokat sóval vagy keverővel.

2. lépés Adjunk hozzá kefirt és szódát, és keverjük össze.

3. lépésEzután adjuk hozzá a lisztet, a vanília szirupot, az édesítőt – keverjük simára a hozzávalókat.

4. lépés Egy evőkanál segítségével öntsük a keveréket egy előmelegített gofrisütőbe, és főzzük 5-6 percig.

5. lépés: A desszertet friss gyümölccsel egészítjük ki, és kezdjük el az étkezést. Jó étvágyat kívánunk!

Egészséges cukkinis gofri

Az egészséges cukkinis gofri túróval és sajttal kiegészítve könnyű és nagyon finom falat, amely könnyen elkészíthető reggelire vagy ebédre. Ez az étel mindenkinek tetszeni fog, aki akár egy kis darabot is kipróbál – garantáltan!

Főzési idő - 30 perc.

Főzési idő – 7 perc.

Adagok – 12 db.

Hozzávalók:

• Cukkini - 500 gr.
• Túró/ricotta – 200 gr.
• Tojás - 2 db.
• sajt - 100 gr.
• Rizsliszt - 130 gr.
• Provence-i gyógynövények - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Öblítse le a cukkinit folyó víz alatt, törölje szárazra papírtörlővel, és borágóreszelővel reszelje le. Adjunk hozzá egy kis sót a forgácshoz, és hagyjuk állni körülbelül 10 percig.

2. lépés A zöldségekhez hasonlóan vágjon fel egy darab kemény sajtot.

3. lépés Egy külön tartályban keverje össze a túrót, a tojást és az aromás fűszernövényeket.

4. lépés Adjunk hozzá sót és lisztet, és keverjük össze.

5. lépés A cukkinit kinyomkodjuk a levéből, és a sajttal együtt a tésztába tesszük, újra alaposan összegyúrjuk.

6. lépés: Helyezze a tésztát egy forró gofrisütőbe, és süsse 4-6 percig.

7. lépés Tálaljuk és tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!