Káposzta rakott a sütőben

Könnyű, egészséges és ízletes csemege asztalra - káposzta rakott. Fogyasztható reggelire, ebédre vagy uzsonnára. Nem nehéz elkészíteni egy ilyen terméket. Vegye figyelembe 7 lépésről lépésre elkészített receptből álló, bevált kulináris választékunkat.

Káposzta rakott darált hússal a sütőben

A lédús káposzta rakott darált hús hozzáadásával készíthető. Ez az étel nemcsak ízletes és tápláló lesz, hanem egészséges is. Kérem szeretteit!

1. 
   Hogyan készítsünk káposzta rakottot a sütőben? Készítsük el a termékeket a lista szerint.
2. 
   A meghámozott hagymát apróra vágjuk.
3. 
   A sárgarépát lereszeljük.
4. 
   A fehér káposztát apróra vágjuk.
5. 
   Melegíts fel egy serpenyőt növényi olajjal, és pirítsd meg benne a hagymát.
6. 
   Adjuk hozzá a hagymát a darált hússal, sózzuk, borsozzuk, és pároljuk körülbelül 15 percig.
7. 
   A sárgarépát külön-külön puhára sütjük.
8. 
   A sárgarépát fehér káposztával egészítjük ki. Ízlés szerint sózzuk, és lefedve pároljuk 15-20 percig.
9. 
   Ekkor kemény sajtot reszelünk.
10. 
    Helyezze a sárgarépa és a káposzta felét egy tepsibe. Só és bors ízlés szerint.
11. 
    A réteget tejföllel bevonjuk.
12. 
    Ezután a darált húst tesszük.
13. 
    Ismét lekenjük tejföllel.
14. 
    Helyezze a maradék káposztát és sárgarépát.
15. 
    Meglocsoljuk a maradék tejföllel.
16. 
    A tetejére reszelt sajtot szórunk.
17. 
    Süssük a munkadarabot 30 percig 180 fokos hőmérsékleten.
18. 
    Készül egy étvágygerjesztő káposzta rakott darált hússal. Oszd részekre és élvezd!

---

Hogyan készítsünk káposzta rakott búzadarát a sütőben?

Búzadara hozzáadásával zsenge káposzta rakott készül. Ez az egészséges étel nagyszerű ötlet családi reggelihez vagy uzsonnához. Használjon egyszerű, lépésről lépésre elkészített receptet.

Főzési idő: 40 perc

Főzési idő: 30 perc

Adagok – 6

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 350 gr.
• Búzadara - 0,5 evőkanál.
• Tej - 120 ml.
• Tojás - 1 db.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Vaj - 100 gr.

Főzési folyamat:

1. lépés Mossa meg a fehér káposztát, és vágja apróra.

2. lépés: Keverje össze a búzadarát a tejjel.

3. lépés: Olvasszuk fel a vajat, és öntsük a búzadarába. Adjunk hozzá tojást, sót és borsot ízlés szerint. Legyintés.

4. lépés: Helyezze a káposztát egy tepsibe. Töltsük meg az elkészített keverékkel.

5. lépés 30 percig sütjük 220 fokon.

6. lépés Elkészült a finom káposzta búzadarával, próbáld ki!

Káposzta rakott egy serpenyőben, tojással és sajttal

Érdekes és gyors módja a káposzta rakott elkészítésének egy serpenyőben. Adjon hozzá egy kis sajtot, és kérje családját egy étvágygerjesztő és egészséges finomsággal. Alkalmas családi reggelire vagy ebédre.

Főzési idő: 30 perc

Főzési idő: 20 perc

Adagok – 2

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 200 gr.
• Tojás - 2 db.
• Kemény sajt - 30 gr.
• Tejföl - 50 gr.
• Szójaszósz - 1 evőkanál.
• Liszt - 4 evőkanál.
• Zöldek - ízlés szerint.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt paprika - 1 tk.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Növényi olaj - 1 evőkanál.

Főzési folyamat:

1. lépés A káposztát apróra vágjuk, megsózzuk, és kézzel addig dagasztjuk, amíg ki nem ereszti a levét.

2. lépés: Töltsük ki a zöldséget tojással, sóval, borssal és paprikával.

3. lépés Adjunk hozzá tejfölt, reszelt sajtot és apróra vágott fűszernövényeket.

4. lépés Adja hozzá a lisztet és a szójaszószt az összetevőkhöz. Keverjük össze alaposan.

5. lépés: Kenje be a serpenyőt növényi olajjal. Ide tesszük a káposztakészítményt.

6. lépés. Főzzük 10 percig lefedve. Ezután óvatosan osszuk két részre az edényt, és fordítsuk meg. Főzzük további 10 percig.

9. lépés: A finom káposzta rakott kész. Oszd részekre és élvezd!

Egyszerű és finom recept káposzta rakotthoz lassú tűzhelyben

A finom káposzta rakott elkészítésének egyszerű módja a lassú tűzhely. Ez az étel táplálkozási tulajdonságainak köszönhetően kiváló megoldás lesz otthoni ebédre. Írd fel!

Főzési idő: 1 óra 10 perc

Főzési idő: 50 perc

Adagok – 6

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 400 gr.
• Sárgarépa - 1 db.
• Hagyma - 1 db.
• Tojás - 2 db.
• Tejföl - 0,5 evőkanál.
• Liszt - 0,5 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Sütőpor - 1 tk.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés A sárgarépát lereszeljük, és multicooker tálban növényi olajban megsütjük.

2. lépés: A sárgarépát egészítse ki apróra vágott hagymával és finomra aprított káposztával. Só ízlés szerint. Pároljuk puhára.

3. lépésA töltelékhez egy csirke tojást felverünk a tejföllel, a liszttel, a sütőporral és a sóval.

4. lépés: A második tojást felforraljuk, felaprítjuk és összekeverjük a zöldségekkel.

5. lépés. Töltsük meg a tésztát lisztkeverékkel, és süssük tovább sütés üzemmódban 30-40 percig, majd fordítsuk meg és főzzük további 15 percig.

6. lépés Elkészült az aromás káposztás rakott, tálaljuk!

PP diétás káposzta rakott sütőben

Az alacsony kalóriatartalmú konyha tele van változatossággal. A kiadós és egészséges ebédhez káposztás rakott is készíthet. Még a kezdők is megbirkózhatnak ezzel az egyszerű, lépésről lépésre elkészített recepttel. Próbáld ki!

Főzési idő: 1 óra 10 perc

Főzési idő: 35 perc

Adagok – 6

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 180 gr.
• Rizs - 6 evőkanál.
• Hagyma - 1 db.
• Fokhagyma - 2 gerezd.
• Tojás - 2 db.
• Búzadara – 5-6 evőkanál.
• Só ízlés szerint.
• Fűszerek - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. lépés: Készítse elő a szükséges termékeket.

2. lépés A káposztát kis darabokra osztjuk. Sózzuk, adjunk hozzá vizet és forraljuk fel.

3. lépés: Forraljuk fel a rizst, és keverjük össze a csirke tojással. Ezután a kását összekeverjük a káposztával, amit először a vízből kinyomkodunk.

4. A hagymát apróra vágjuk.

5. lépés Ugyanezt tesszük a fokhagymával is.

6. lépés: Helyezze a zöldségeket a fő keverékbe, és szórja meg négy evőkanál búzadarával. Sózzuk, borsozzuk és keverjük össze. Helyezze a terméket egy sütőedénybe.

7. lépés: A maradék búzadarát verjük fel a tojással. Öntsük a keveréket a káposztakészítményre. 25-35 percig sütjük 180 fokon.

8. lépés Elkészült az egészséges káposztás rakott, kipróbálhatod!

Lédús káposzta és burgonya rakott a sütőben

Kiadós házi rakott burgonyából és káposztából készíthető. Bárki megbirkózik az egyszerű kulináris folyamattal, és a kész étel ragyogó ízével és étvágygerjesztő aromájával fog elkápráztatni.

Főzési idő: 1 óra

Főzési idő: 40 perc

Adagok – 6

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 350 gr.
• Burgonya - 400 gr.
• sárgarépa - 100 gr.
• Tojás - 2 db.
• Zsemlemorzsa - 70 gr.
• Fokhagyma - 2 gerezd.
• Szerecsendió - 0,5 tk.
• Só - 1 teáskanál.
• sajt - 100 gr.
• Növényi olaj - 3 evőkanál.

Főzési folyamat:

1. lépés Mossa meg a káposztát és vágja apróra. Tegyük át egy mély tálba, sózzuk, és kézzel gyúrjuk össze.

2. lépés: egészítse ki a terméket reszelt sárgarépával.

3. lépés Ugyanezt tesszük a hámozott burgonyával is. Öntözze be a munkadarabot növényi olajjal.

4. lépés: Nyomja ide a fokhagymagerezdeket.

5. lépés Adjon hozzá fűszereket és zsemlemorzsát a keverékhez. Keverjük össze alaposan.

6. lépés: Itt törje fel a csirke tojásokat, és gyúrja újra.

7. lépés: Helyezze a tésztát sütőpapírral bélelt tepsire.

8. lépés Süssük az edényt 30 percig 180 fokon. Megszórjuk reszelt sajttal, és további 10 percig főzzük.

9. lépés: A finom burgonyás és káposzta rakott kész. Oszd részekre és tálald!

Káposzta rakott csirkével és sajttal a sütőben

Ízletes és könnyen elkészíthető rakott káposztából, puha csirkehúsból és sajtból készül. Tálalja ezt a színes ételt ebédre vagy kiadós harapnivalóként. Kérem szeretteit!

Főzési idő: 1 óra 20 perc

Főzési idő: 40 perc

Adagok – 8

Hozzávalók:

• fehér káposzta - 500 gr.
• Csirke filé - 400 gr.
• Hagyma - 1 db.
• Tejföl - 300 gr.
• Tojás - 2 db.
• Liszt – 1 teáskanál.
• Majonéz - 1 evőkanál.
• Fokhagyma - 1 gerezd.
• Kemény sajt - 100 gr.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Zöldek - tálaláshoz.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés Mossa meg a csirkefilét.

2. lépés Vágja apró darabokra.

3. lépésA terméket sóval, borssal, fokhagymával és majonézzel egészítjük ki.

4. lépés Keverje meg és hagyja pácolódni.

5. lépés A káposztát feldaraboljuk, és sós vízben puhára főzzük.

6. lépés: Helyezze az összetevőt egy szitára, és hagyja lefolyni a vizet.

7. lépés Ebben az időben süsse meg az apróra vágott hagymát növényi olajon.

8. lépés: Egy külön tálban keverje össze a tojást tejföllel, liszttel és borssal.

9. Habverővel simára keverjük.

10. lépés: Helyezze a káposztát és a hagymát egy sütőedénybe.

11. lépés. Fedjük be a zöldségeket a pácolt csirkével.

12. lépés: Öntsük bele a tojás és a tejföl keverékét. Az edényt 40 percig sütjük 200 fokon.

13. lépés: 20 perccel a készenlét előtt szórja meg a finomságot reszelt sajttal.

14. lépés: Egészítse ki a készterméket aromás gyógynövényekkel.

15. lépés. A fényes rakott kész, osszuk részekre és tálaljuk!