Hogyan főzzünk omlós búza kását vízben

A laza búza zabkása vízzel kiváló választás reggelire. De az ízletes és kielégítő zabkása nemcsak ideális reggeli, hanem minden meleg étel kiváló körete is. A búza zabkása egyébként tökéletesen passzol szeletekhez, szeletekhez vagy zöldségekhez. A búzakása készítése meglehetősen egyszerű, ha helyesen követi az arányokat. 8 receptet kínálunk búza gabonából vízzel készült omlós zabkása elkészítéséhez lépésről lépésre fotókkal.

Búza zabkása vízen egy serpenyőben - arányok

Egyszerű és ízletes búzakása - nagyon egyszerű. Az omlós zabkása elkészítéséhez egy kis főzési titkot kell használnia. Bármilyen ételhez kiváló köret, fél óra alatt elkészül!

1. 
   Hogyan főzzünk omlós búza kását vízben? Először is el kell készítenie az összes szükséges összetevőt.Mérje ki a szükséges mennyiségű gabonát, vizet, készítsen sót vagy cukrot (ha édes a zabkása), és kezdje el főzni.
2. 
   A megmosott búzapehelyet vastag fenekű vagy zománcozott serpenyőbe tesszük, majd egy pohár tiszta vizet öntünk hozzá. Forraljuk fel a gabonát nagy lángon egy serpenyőben.
3. 
   A megfőtt gabonapelyhet vegyük le a tűzhelyről, és öntsük le a vizet, majd adjunk hozzá két pohár tisztított vizet a gabonához, és tegyük vissza a serpenyőt a tűzhelyre. Kapcsolja be a mérsékelt hőt, és főzze a zabkását tizenöt percig, fedő nélkül. Adjunk hozzá cukrot vagy sót, fűszereket (opcionális).
4. 
   A megadott idő elteltével vegye le a kását a tűzről, és fedővel letakarva, ha szükséges olajat ad hozzá, tizenöt percig hagyja főzni. Ezután a kész omlós búza kását adagokban tálaljuk az asztalra!

Hogyan főzzünk omlós búza kását lassú tűzhelyben?

A multicookerben az a jó, hogy könnyen elkészíthető tejkása anélkül, hogy megégne vagy felforrna. Ezért szeretnénk megosztani Önnel egy lassú tűzhelyben elkészített búzakása receptjét, amely nagyban leegyszerűsíti a kulináris életét.

Hozzávalók:

• gabona búza - 1 evőkanál.
• Ivóvíz - 2 evőkanál.
• friss tej - 2 evőkanál.
• Só - egy csipetnyi
• Granulált cukor - ízlés szerint
• Vaj - ízlés szerint

Főzési folyamat:

1. Először készítse elő az összes hozzávalót, amelyre szüksége lesz a zabkása elkészítéséhez. Készítsen válogatott tiszta gabonaféléket, a legfrissebb tejet és természetesen szűrt, tiszta, szennyeződésmentes vizet.

2. A búzadarát egy kis tálkába öntjük, és forrásban lévő vízzel felöntjük, hogy a kását eláztassa.

3. Öt perc elteltével öblítse le a gabonát folyó víz alatt, és tegye át a multicooker tálba.

4. Keverjük össze a tejet és a vizet, és öntsük egy tálba. Adjunk hozzá sót és cukrot.Ha vízben szeretne kását főzni, akkor csak vizet vegyen be, miközben fenntartja a hangerőt. Vagyis négy pohár vizet kapsz.

5. Kapcsolja be a „Kása” üzemmódot, és főzze a gabonapehelyet egy órán keresztül. A főzés végén nyissa ki a készülék fedelét, és adjon hozzá olajat a zabkásához, majd hagyja a búzakását tíz percig főzni a fedő alatt.

6. Helyezze a kész kását mély tányérokra, adjon hozzá további összetevőket, például bogyókat, szárított gyümölcsöket, dióféléket és egyéb dolgokat - ízlése szerint.

Jó étvágyat kívánunk!

Kiadós búzakása vízzel és tejjel főzve

A legegyszerűbb módja annak, hogy finom kását főzzön anélkül, hogy megromolna, ha a kását tej és víz keverékével főzzük. A kása tejben víz nélkül történő főzési folyamata túl hosszú lesz, és a vízben lévő kása nem rendelkezik különleges ízzel. Ezért ügyeljen a vízzel és tejjel készült búza kása receptjére.

Hozzávalók:

• gabona búza - 1 evőkanál.
• Tisztított víz - 2 evőkanál.
• Friss tej - 1 evőkanál.
• Só - egy csipetnyi
• Granulált cukor - ízlés szerint
• Vaj - 30 gr.

Főzési folyamat:

1. Válogassa szét a búzaszemeket, és alaposan öblítse le folyó víz alatt, hogy minden szemről eltávolítsa a port és a szennyeződést. Helyezze egy kényelmes edénybe, és öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet öt percig.

2. Öt perc elteltével ismét öblítse le a gabonát folyó víz alatt, és helyezze egy szitába. Amikor a gabonafélék elkészültek, elkezdheti a kása elkészítését.

3. Helyezze a gabonapehelyet egy kényelmes tapadásmentes serpenyőbe, adjon hozzá egy pohár tisztított vizet, sót és cukrot, majd helyezze a gabonával ellátott edényt mérsékelt tűzre. Főzzük a zabkását alacsony lángon, amíg szinte az összes vizet fel nem szívja.

4.Ezután adjunk hozzá tejet a serpenyőbe a gabonafélékkel, és folytassuk a kása főzését alacsony lángon, rendszeresen keverve.

5. Helyezzen egy darab friss vajat az elkészített zabkására, és fedje le a serpenyőt a zabkásával. Ezenkívül becsomagolhatja egy törülközőbe, és 10-15 percig hagyhatja, hogy az olaj szétoszlik, és a kása felszívja a maradék folyadékot és megduzzad.

6. A kész zabkását adagokban, adalékanyagokkal vagy anélkül tálaljuk.

Egy egyszerű és ízletes recept búza kása sütőtökkel és vízzel

Az étvágygerjesztő, kielégítő és egészséges búzakása sütőtökkel egyébként tökéletes bébiételnek. Mivel a felnőtt generáció is szereti a gyerekkorból ismerős sütőtökös kását, ez az étel a hét mindenre alkalmas, és egy hétvégi remek reggeli lesz!

Hozzávalók:

• Sütőtök - 200 gr.
• gabona búza - 1 evőkanál.
• Tisztított víz - 4 evőkanál.
• Só ízlés szerint
• Vaj - ízlés szerint

Főzési folyamat:

1. A gabonát folyó vízben alaposan öblítse le, majd tegye egy alkalmas edénybe, és öntsön rá forrásban lévő vizet.

2. Amíg a búzadara ázik, öblítsük le és hámozzuk meg a sütőtököt. Ezután a sütőtököt éles késsel apró kockákra vágjuk.

3. Tegyünk egy fazékot a tűzhelyre, és öntsünk bele egy pohár vizet. Forraljuk fel a vizet, majd tegyük bele a sütőtököt, és forraljuk tíz percig alacsony lángon, amíg egy kicsit megpuhul.

4. A búzadarát lecsepegtetjük és leöblítjük, majd egy lábasba tesszük, és felöntjük a maradék vízzel. Adjunk hozzá sót ízlés szerint a serpenyőbe, és kapcsoljuk be mérsékelt tűzre. Főzzük a búzadarát mérsékelt lángon tíz-tizenöt percig.

5. Adja hozzá a főtt sütőtököt a serpenyőbe a zabkásával a megadott idő után.Folytassa a zabkását további tíz percig, majd adjon hozzá olajat, és zárja le a serpenyő fedelét tíz percre.

6. A kész sütőtökös búzakását a megadott idő elteltével tálaljuk vízben, előzetesen elosztva az adagok között.

Porhanyós búzakása vízzel és vajjal

Egy egyszerű és ízletes recept búza kása vízzel történő elkészítéséhez univerzális köretet készíthet minden ételhez. Még egy kezdő főzés is megbirkózik ezzel a recepttel, ezért ne pazarolja az idejét, és próbáljon meg saját maga elkészíteni omlós és ízletes kását!

Hozzávalók:

• gabona búza - 1 evőkanál.
• Ivóvíz - 2 evőkanál.
• Só - 1/3 teáskanál.
• Vaj - 40 gr.

Főzési folyamat:

1. Ügyeljen arra, hogy a búzaszemeket kiválogatja, majd folyó víz alatt szitán alaposan öblítse le. A gabonát addig kell öblíteni, amíg a lefolyó víz tiszta nem lesz.

2. Helyezze a megmosott gabonát egy kényelmes tapadásmentes serpenyőbe, adjon hozzá vizet és sót. Ezután tegye a serpenyőt a gabonával a tűzhelyre, és forralja fel a kását. Csökkentse a hőt, és lassú tűzön főzzük a kását.

3. Amikor a serpenyőben lévő víz szinte teljesen felszívódott a gabonafélékben, és a zabkása már majdnem kész, öntsünk vajat az edénybe, és keverjük össze. Forraljuk a zabkását további hét percig.

4. Fedje le az edényt a búzakása vízzel, csavarja be egy törülközőbe, és hagyja ázni tizenöt percig.

5. Az elkészített búzakását adagonként, mély tálkában vagy köretként tálaljuk különféle hús- vagy zöldségételekhez.

Kiadós búza kása vízen hússal

A hússal főtt búzakása kiváló kiadós étel, amely helyettesíti a teljes ebédet.Ennek az ételnek az elkészítése meglehetősen hosszú, de nagyon egyszerű és praktikusan saját kezűleg készíthető. Próbáld ki!

Hozzávalók:

• sertés- vagy marhahús - 250 gr.
• gabona búza - 1 evőkanál.
• Só és fűszerek - ízlés szerint
• Hagyma - 1 db.
• Sárgarépa - 1 db.
• Édes paprika - 1-2 db.
• Zöldbab – zhmenya
• Ivóvíz - 3 evőkanál.
• Növényi olaj - sütéshez

Főzési folyamat:

1. Készítse elő az összes hozzávalót, hogy ízletes és kielégítő kását készítsen búza gabonából hússal az asztalon.

2. Az alaposan megmosott húst éles késsel apró kockákra vágjuk.

3. A húsdarabokat kevés olajon egy serpenyőbe tesszük, és meglehetősen nagy lángon aranybarnára sütjük.

4. Ezután alaposan mossuk meg és hámozzuk meg a zöldségeket, majd vágjuk kockákra vagy apró szeletekre.

5. Az apróra vágott sárgarépát és a hagymát tegyük a húsos serpenyőbe, majd kevergetve néhány percig pirítsuk az egészet. Ne felejtse el hozzáadni a fűszereket és a sót.

6. Adjunk hozzá borsot a hússal és gyökérzöldségekkel ellátott edénybe, és főzzük még néhány percig, amíg kész.

7. Vegyünk egy edényt vagy tepsit, és kenjük ki olajjal. Helyezze a babot az edény aljára, majd a megmosott búzadarát, valamint a hús és zöldség keverékét. Az egészet megtöltjük vízzel, és 20 percre 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük.

8. Húsz perc elteltével keverje meg a kását a formában vagy edényben, és tegye vissza a sütőbe, hogy fél órán belül teljesen megfőjön.

9. A kész ételt adagokban vagy közvetlenül egy fazékban tálaljuk az asztalra.

Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan főzzünk finom búza kását almával?

Az almás búzakása kiváló ízletes reggeli, kellemes illattal és enyhe savanyúsággal.Mindenképpen kóstolja meg ezt a zabkását, és imádja főzni az egész család számára! Ez a kása tökéletes gyermekek számára, ha nem ad hozzá fűszereket, és tökéletesen telíti a felnőtteket.

Hozzávalók:

• Alma – 2 db.
• gabona búza - 1 evőkanál.
• Tisztított víz - 4 evőkanál.
• Cukor - ízlés szerint
• Vaj - ízlés szerint
• Fahéj és kardamom - ízlés szerint

Főzési folyamat:

1. Készítse elő az összes hozzávalót a búza zabkása számára. Mérje ki a szükséges mennyiségű gabonát és vizet, készítse elő a cukrot és a fűszereket.

2. Öblítsük le az almát folyó vízben, majd hámozzuk meg és vágjuk apró szeletekre vagy kockákra.

3. Tegyünk két pohár vizet egy serpenyőbe, és forraljuk fel. A megmosott gabonafélékhez külön edényben öntsük a víz felét, a maradék vízbe tegyük bele az almát, és főzzük kb. öt percig, amíg a darabok kissé megpuhulnak.

4. A búzadarát lecsepegtetjük és leöblítjük, majd egy lábasba tesszük, és felöntjük a maradék vízzel. Adjunk hozzá cukrot ízlés szerint a serpenyőbe, és kapcsoljuk be mérsékelt tűzre. Főzzük a búzadarát mérsékelt lángon tíz-tizenöt percig.

5. Adja hozzá a főtt almát a serpenyőbe a zabkásával a megadott idő után. Folytassa a kását főzést további tíz percig, majd adjon hozzá fűszereket és olajat, zárja le a serpenyő fedelét tíz percre.

6. A kész búzakását a megadott idő után almával és vízzel tálaljuk, előzetesen elosztva az adagok között.

Lépésről lépésre recept búzakása hagymával és sárgarépával készítéséhez

A kiadós és ízletes búzakása sült hagymával és sárgarépával csodálatos gyors ebéd vagy kiadós köret a húsokhoz. Ez a zabkása nagyon könnyen elkészíthető, a lényeg, hogy jó hangulatban legyünk, és friss, minőségi alapanyagokat válasszunk.

Hozzávalók:

• gabona búza - 1 evőkanál.
• Hagyma - 1 db.
• Sárgarépa - 1 db.
• Só ízlés szerint
• Víz - 2 evőkanál.
• Növényi olaj - sütéshez

Főzési folyamat:

1. Először is válogassa ki és öblítse le bő vízzel a kiváló minőségű gabonaféléket. Nagyon tisztának kell lennie, hogy a főzés során ne tapadjon össze.

2. Hámozzuk meg a hagymát és a sárgarépát, majd öblítsük le folyó vízben, és vágjuk fel egy éles késsel. Használhat reszelőt is, ha ez kényelmesebb az Ön számára.

3. Tegyünk egy serpenyőbe egy kevés növényi vagy olívaolajat, és tegyük bele a hagymát és a sárgarépát. A gyökérzöldségeket mérsékelt lángon addig pirítjuk, amíg a hagyma puha és átlátszó nem lesz, ne felejtse el keverni.

4. A hagymát és a sárgarépát tegyük egy lábasba, öntsünk hozzá két pohár vizet, és adjuk a búzadarát a serpenyőbe a sült zöldségekkel. Ízlés szerint sózzuk, és a zabkását fedővel főzzük, amíg meg nem fő.

5. A kész kását lefedve körülbelül tíz percig állni hagyjuk a serpenyőben. Ezután oszd szét az edényt és tálald.

Jó étvágyat kívánunk!