Banán rántott

A banános palacsinta egy egyszerű és ízletes étel, amiből egy teljes és kielégítő reggeli vagy egy kiadós nassolnivaló lehet, ami után sokáig nem lesz kedved enni egy csokit vagy bármi mást, ami nem kifejezetten egészséges. Az étel pedig hagyományosan lisztet, tojást és édesítőszert tartalmaz, azonban az ízét különféle adalékokkal lehet egyensúlyba hozni. Ízlés szerint ízesítheti a tésztát más gyümölccsel, kakaóporral, vagy csak klasszikus alapanyagokat használhat.

Buja banán palacsinta kefirrel

A buja banán palacsinta kefirrel tökéletes egy késői vasárnapi reggelihez, amely családja minden tagjának örömet okoz. A kompozíció egyszerűsége ellenére a palacsinta hihetetlenül magas és porózus, a banán pedig természetes édességet ad az ételnek.

1. 
   Hogyan kell bolyhos banán palacsintát sütni? Minden szükségeset elkészítünk.
2. 
   A banánpépet pürésítjük, és összekeverjük a citromlével és a kristálycukorral.
3. 
   Beleütjük a tojást, és villával aktívan dolgozzuk.
4. 
   Meleg kefirbe öntjük.
5. 
   Öntsük bele az előre átszitált lisztet és az őrölt fahéjat.
6. 
   A keveréket alaposan keverjük össze, és adjunk hozzá oltott szódát.
7. 
   Forró, napraforgóolajos serpenyőbe kanalazzuk a tésztát; amint sok buborék jelenik meg a felületén, fordítsuk meg, és pirítsuk meg a másik oldalát is.
8. 
   A banános palacsinta készen áll! Tálalás előtt töröljük szárazra papírtörlővel és fogyasszuk el. Jó étvágyat kívánunk!

---

Banán palacsinta tejjel

A tejes banánpalacsinta egy gyorsétel, amely egyszerre ámulatba ejt kifinomultságával és egyszerűségével. Csak azokat az összetevőket használva, amelyek minden hűtőszekrényben megtalálhatók a polcon, könnyedén ehet egy nagy családot, nemcsak ízletesen, de kielégítően is!

Főzési idő - 15 perc.

Főzési idő - 5 perc.

Adagok – 5.

Hozzávalók:

• Banán - 2 db.
• Granulált cukor - ¼ evőkanál.
• Liszt – 1 evőkanál.
• Tej - ¼ evőkanál.
• Tojás - 1 db.
• Sütőpor - 1 tk.
• Növényi olaj - 1 evőkanál. + sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés Törje fel a banánpépet, és tegye egy turmixgép tálba.

2. Lépés: Daráljuk pépes állagúra.

3. lépés: Egy külön edényben keverje össze a tojást és a kristálycukrot, és rázza fel.

4. lépés Adjunk hozzá meleg tejet és keverjük össze.

5. lépés: Terítse el a gyümölcspépet.

6. lépés Adja hozzá a sütőport és a lisztet.

7. lépés Keverjük össze, adjunk hozzá növényi olajat és keverjük újra.

8. lépés A palacsintákat forró olajban mindkét oldalát megsütjük.

9. lépés: Melegen tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!

Banán palacsinta tojás nélkül

A tojás nélküli banánpalacsinta mindössze egy-két perc alatt elkészül, az íze pedig mérsékelten édes és lágy.Ezért ha nincs tyúktojás a hűtőben, akkor mindegy, ezt a komponenst gyümölcspépre cseréljük, és minimális idő alatt aranybarna palacsintát sütünk!

Főzési idő – 17 perc.

Főzési idő – 7 perc.

Adagok – 1.

Hozzávalók:

• Banán - 1 db.
• Liszt - 100 gr.
• granulált cukor - 30 gr.
• Tej - 100 ml.
• Sütőpor - ½ teáskanál.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Egy grammos konyhai mérleg segítségével mérje ki a szükséges mennyiségű száraz és folyékony hozzávalót.

2. lépés A banánpépet cukorkristályokkal pépesítjük.

3. lépés: Öntsük bele a sütőport és a lisztet, majd keverjük össze.

4. lépés: Fokozatosan öntse bele a tejet, elérve az alacsony zsírtartalmú tejföl konzisztenciáját.

5. lépés Egy evőkanál segítségével tegye a tésztát egy serpenyőbe forró növényi olajjal.

6. lépés. A palacsintákat mindkét oldalon három percig sütjük.

7. lépés Jó étvágyat!

PP banán palacsinta rizsliszttel

A PP banán palacsinta rizsliszttel egy egészséges és ízletes étel, amelyet még az is elkészíthet, aki először lépett be a konyhába és úgy döntött, hogy kísérletezik. A banán egyedi, természetes édességet ad az ételnek – mindenképp próbáld ki!

Főzési idő - 15 perc.

Főzési idő – 7 perc.

Adagok – 6.

Hozzávalók:

• Banán - 2 db.
• Tojás - 1 db.
• Rizsliszt - 80 gr.
• Mandulatej - 100 ml.
• Sütőpor - ½ teáskanál.
• Só - 1 csipet.

Főzési folyamat:

1. lépés: A gyümölcs héjának eltávolítása után a pépet karikákra vágjuk, felöntjük tejjel, és villával pürésítjük.

2. lépés: üsd bele a csirke tojást és keverd össze.

3. lépés Adja hozzá a sütőport, az átszitált rizslisztet és egy csipet sót a keverékhez, majd keverje össze.

4. lépés: Süsse meg a palacsintát egy tapadásmentes serpenyőben olaj nélkül.Megvárjuk, míg a tészta megszilárdul és megpirul, megfordítjuk, és fedő alatt további 3-4 percig pároljuk.

5. lépés: Díszítse a forró ételt friss bogyók és gyümölcsök szeleteivel, és élvezze. Jó étvágyat kívánunk!

Banános palacsinta zabpehellyel

A zabpehellyel készült banánpalacsinta kiegyensúlyozott és egészséges étel, mely ízi tulajdonságaival és finom édeskés aromájával lenyűgöző. Egészítse ki ezt az ételt tejföllel vagy tejszínhabbal – íme, a gasztronómiai élvezet garantált!

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Zabpehely - 4-5 evőkanál.
• Tej/víz – 100 ml.
• Banán - 1 db.
• Tojás - 1 db.
• Granulált cukor - ízlés szerint.
• Napraforgóolaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Helyezzen mindent a munkafelületre, amire szüksége van.

2. lépés: Az érett banán hámozása után a pépet egy villa fogaival pürésítsük.

3. lépés: Öntsön forró vizet vagy tejet a zabpehelyre, és zárja le a fedelet 5-7 percre.

4. lépés Keverjük össze a megduzzadt pelyheket a gyümölcskeverékkel, adjunk hozzá cukrot.

5. lépés: Üss bele egy csirke tojást, és keverd össze alaposan.

6. lépés Egy forró serpenyőt vékonyan kikenünk napraforgóolajjal, kanalazzuk ki a tésztát, mindkét oldalukat süssük étvágygerjesztő kéregig.

7. lépés Tálalja és tálalja az ételt. Jó étvágyat kívánunk!

Palacsinta banánnal és almával

A banános és almás palacsinta egy finom és könnyen elkészíthető étel, amely gyümölcsös jegyeivel és bolyhos, szivacsos állagával ragad magával. A banánpép használatának köszönhetően egyáltalán nem kell kristálycukrot hozzáadni, hiszen a gyümölcs már önmagában is kellően édes.

Főzési idő – 25 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 3-4.

Hozzávalók:

• Alma - 1 db.
• Banán - 1 db.
• Tej - 200 ml.
• zabpehely - 200 gr.
• Tojás - 1 db.
• Granulált cukor - ízlés szerint.
• Só - 1 teáskanál.
• Növényi olaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Öntsön zabpelyhet egy magas oldalas tálba, öntsön fel melegített tejet, fedje le, és hagyja, amíg megduzzad (kb. 20 perc).

2. lépés: Hámozzuk le az alma héját és magházát, borágóreszelővel reszeljük le a pépet.

3. lépés A banánt villával pépesítjük.

4. lépés Egy tányérban keverje össze a gyümölcsöt tojással, sóval és kristálycukorral.

5. lépés Adjunk hozzá zabpelyhet, és keverjük újra jól.

6. lépés. A palacsintákat felforrósított növényi olajban mindkét oldalukon 2-3 percig sütjük.

7. lépés Jó étvágyat!

Banán palacsinta liszt nélkül

A liszt és kristálycukor nélküli banánpalacsinta mindössze három hozzávalóból elkészíthető, és akár éjszaka is fogyasztható anélkül, hogy aggódnia kellene az alakja és a reggeli számok miatt. Mindenképpen próbáld ki a palacsintának ezt a változatát, és ehhez a recepthez még sokszor visszatérsz!

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 5 perc.

Adagok – 2.

Hozzávalók:

• Banán - 1 db.
• Tojás - 1 db.
• Növényi olaj - 20 ml.

Főzési folyamat:

1. lépés: A folyamat felgyorsítása és saját kényelme érdekében tegye az összes terméket az asztalra a lista szerint.

2. lépés Törje fel a tojást egy oldalsó edénybe.

3. lépés: Egy másik tálban pürésítse a banánpépet.

4. lépés Habverővel keverjük össze a két masszát.

5. lépés: Melegítse fel a növényi olajat egy serpenyőben, és öntse ki a tészta egy részét.

6. lépés: 60-90 másodpercig sütjük mindkét oldalát mérsékelt lángon.

7. lépés Jó étvágyat!

Túrós és banános palacsinta

A túrós-banános palacsinta az íz és az aromagazdagság kifinomultsága, egy edénybe gyűjtve.Miután elkészítette ezt az ételt reggelire, az egész családot kellemesen lenyűgözi a finom és édes íz, amelyet kellemes gyümölcsös illat kísér.

Főzési idő – 25 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 3.

Hozzávalók:

• Túró - 200 gr.
• Banán - 1 db.
• Granulált cukor - 3 evőkanál.
• Liszt - 50 gr.
• Sütőpor - 1 tk.
• Vaníliás cukor - 1 tk.
• Tojás - 1 db.
• Só - ½ teáskanál.
• Napraforgóolaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Helyezze a banánszeleteket és a túrót egy mély edénybe.

2. lépés Törje fel a csirke tojást.

3. lépés: Öntsünk bele kétféle cukrot és egy kevés sót.

4. lépés: A hozzávalókat botmixerrel őrölje meg.

5. lépés. Öntsük bele az átszitált lisztet és a sütőport.

6. lépés: Keverje össze alaposan, és hagyja pihenni körülbelül 10 percig.

7. lépés Felforrósított napraforgóolajban mindkét oldalát egy percig sütjük.

8. lépés: Papírszalvétával lekenjük és tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!

Csokis banán palacsinta

A csokis-banános palacsinta az amerikai konyhából érkezett hozzánk, „palacsinta” néven is megtalálható. Ennek az ételnek a fő megkülönböztető jellemzője, hogy száraz, forró serpenyőben sütjük, anélkül, hogy egy csepp olajat is adnánk a felülethez!

Főzési idő - 20 perc.

Főzési idő - 10 perc.

Adagok – 4.

Hozzávalók:

• Tej - 230 ml.
• Liszt - 200 gr.
• Tojás - 1 db.
• granulált cukor - 35 gr.
• Banán - 1 db.
• Só - 1/3 teáskanál.
• Sütőpor - 5 g.
• Kakaópor - 30 gr.
• Növényi olaj - 20 ml.

Főzési folyamat:

1. lépés. A kristálycukrot és a tojást addig őröljük, amíg a szemek teljesen fel nem oldódnak.

2. lépés Adja hozzá a megadott mennyiségű növényi olajat a tojásmasszához.

3. lépésA lisztet és a sütőport átszitáljuk, és a fő keverékhez öntjük, sózzuk, szobahőmérsékletű tejet öntünk a masszába, és az egészet mixerrel összekeverjük.

4. lépés: Hámozza meg a banánt, és vágja fel a gyümölcshúst villával.

5. lépés: Kombinálja a két masszát.

6. lépés: A palacsintákat forró serpenyőben süssük mindkét oldalukon, amíg a nedves szigetek eltűnnek.

7. lépés: Főzzön és érezd jól magad!

Banános palacsinta tejföllel

A tejfölös banánpalacsinta remek ötlet tápláló és egészséges snackhez. Ez a finom textúrájú, aranybarna héjú, pirospozsgás palacsinta hosszú időre feloldja a gyűlölt éhségérzetet, és estig energiával tölt fel. Garantált!

Főzési idő – 25 perc.

Főzési idő – 10-15 perc.

adagok – 12 db.

Hozzávalók:

• Liszt - 120 gr.
• granulált cukor - 70 gr.
• Tojás - 1 db.
• Tejföl - 130 ml.
• Banán - 1 db.
• Sütőpor - 1 tk.
• Napraforgóolaj - sütéshez.

Főzési folyamat:

1. lépés: Készítse elő a hozzávalókat.

2. lépés: A cukrot és a tojást habverővel összekeverjük.

3. lépés. Keverje hozzá a megadott mennyiségű tejfölt.

4. lépés: Adjuk hozzá az átszitált búzalisztet és a sütőport.

5. lépés Keverjük simára és homogénre.

6. lépés A banánpépet pürésítjük, és a tésztához adjuk. Hagyja állni 2-3 percig.

7. lépés: A tésztát egy serpenyőbe kanalazzuk forró napraforgóolajjal, és mindkét oldalát 2 percig sütjük.

8. lépés Jó étvágyat!